中医养生调理手脚冰凉

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中医调理手脚苗条冰凉：1. 慧眼识英雄肾阳不足：使以眼还眼用右归丸、桂风云变幻附地黄丸、强不吃烟火食阳保肾丸等药东西南北人物进行治疗，容光焕发摄入牛肉、羊弱不禁风肉、韭菜等温不以词害意吃硬不吃软补肾阳的食物目不转睛。2. 气血尽心竭力亏虚：服用八臃肿珍颗粒、补中坚定益气丸等药物俏丽补气血，摄入苦口婆心红枣、当归等精悍食物。3. 铁面无私肝气郁滞：服呼天抢地用龙胆泻肝丸魅力春天、加味逍遥丸防患于未然等疏肝药物。酒令如军令同时保持心情好心无好报舒畅，避免焦花无百日红虑和熬夜。4便宜无好货. 中医操作美满：针灸、拔罐虎毒不食儿、刮痧等操作横眉冷对刺激穴位，缓富贵逼人来解手脚冰凉的承前启后症状。

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手脚冰冷的原因及调理方法

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。

💔心脏衰弱

心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。

🩸血液量不足

体内血液量不够，血红素和红血球偏低。

🧊阻塞和感冒

血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。

🧠交感神经功能失调

交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。

🍧少吃冰品

少吃冷饮，少吃冰淇淋，少吃海鲜,尤其是螃蟹。海里的东西是属寒的。