家常虾仁高菜粥的做法 虾仁高菜粥的做法

1、材料：大米1/3盒，虾仁10只。高菜咸菜若干。

2、大米做成大米粥。

3、粥好之后放入虾仁，稍许盐、糖。虾熟之后出锅。

4、吃之前，拌入高菜咸菜。

5、高菜不是雪里红。不过雪里红也可以代替。如果是雪里红，把腌好的雪里红用少量油炒一下，炒的时候放少量的料酒，香油，辣椒油，芝麻。炒到变色之后出锅。

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简单难度 鲜虾蔬菜粥的做法步骤 1 剥掉虾皮，去除虾线。请点击输入图片描述 2 虾仁切成小块。请点击输入图片描述 3 胡萝卜切丁 请点击输入图片描述 4 西蓝花焯水，取菜花部分切碎，备用。请点击输入图片描述 5 大米淘洗干净，放入奶锅里，加入适量的水。6 煮开后，加入胡萝卜丁。搅拌均匀，转小火煮10分钟。（煮粥的时候，一定要看住火候

步骤7 米差不多煮好的时候放入青菜和虾仁，撒少许盐，不宜太咸，搅拌均匀煮两分钟后即可乘出来了 步骤8 好了，一碗营养的虾仁菜粥就搞定了。今天虾貌似有点少，呵呵！

1、虾米泡温水软后沥干；2、虾仁泡生粉水十五分钟洗净；3、菜脯切成小粒，蒜片、葱花、鸡蛋打散备用。4、热锅放四分之一匙油，爆香三分一的蒜片后，下虾米与菜脯粒炒香即可捞出备用。5、再下半匙油，热锅后爆香余下的蒜片，把散蛋倒进锅内快炒，大约七-八成熟后即把冷饭倒进，再大火不...

青虾10只，毛豆适量，鸡蛋一个，盐，料酒。做法 1.先用电饭煲做一锅粥，我的电饭煲有专门的做粥选项。2.青虾挑去虾线，去头去壳，清理干净。用少了盐，料酒腌制虾仁。3.粥做好后，打开盖子，把腌制好的.虾仁放到粥里。4.虾仁预热会变红，但只是表面变色，实际上还是生的。5.剥好的毛豆放到锅中...

在烹制肉末虾仁菜粥时，有一些关键步骤需要注意:首先，对于燕麦片的煮制，建议使用大约2份的汤水与1份或2份的麦片比例，具体取决于麦片的吸水特性以及宝宝的口感偏好。记得根据实际情况调整，让粥的稠度适中。在处理菜叶时，切记要将其剁成碎末，避免形成长条形状，这样可以降低婴儿在进食时出现窒息的风险...

宝宝饮食中的虾仁粥制作指南：首先，选购新鲜的基围虾，确保食材新鲜。洗净后，细心剥壳去虾线，适量即可，5-10只足以。为了易于消化，建议将虾仁剁成蓉状，加入少许盐并利用姜末去腥，充分搅拌。接下来，准备胡萝卜沫和玉米粒细沫，待白粥煮开后加入，这样既能丰富粥的口感，又能增加营养。当粥变得浓...

防变色：菠菜等草酸高的菜可先焯水。4. 加菜调味：粥煮至米粒开花时，加入姜丝、蔬菜碎，煮2-3分钟至菜熟。关火后加盐、胡椒粉调味，滴几滴香油增香。升级技巧 1. 高汤代替水：用骨头汤或鸡汤煮粥底，鲜味更浓。2. 搭配蛋白质：加入皮蛋、瘦肉末或虾仁，做成皮蛋瘦肉粥或海鲜菜粥。3. 防糊底...

将胡萝卜清洗干净，切碎，与牛肉和大米一起熬煮，鲜美可口，宝宝吃了强身健体。30. 菠菜虾仁粥 将菠菜清洗干净，切碎，与虾仁和大米一起熬煮，鲜美可口，宝宝吃了强身健体。这些粥食谱，不仅营养丰富，口感也十分鲜美，宝宝吃了不仅能强身健体，还能满足味蕾，让宝宝吃饭香喷喷，健康发育每一天。

肉末虾仁青菜粥的做法 步骤step 1 150 克大米洗净，浸泡20分钟 步骤step 2 青菜洗净，切碎 步骤step 3 虾仁解冻，加入料酒，盐，胡椒粉，腌制10分钟 步骤step 4 肉末中加入盐，料酒，葱花，姜末拌匀 步骤step 5 大火煮开转小火煮至浓稠，大概要30分钟 步骤step 6 加入青菜和肉末，拌匀，煮2分钟...

做法：1. 将大米淘洗干净，加水泡制备用。2. 虾仁、猪肉、干贝分别剁成茸备用。3. 香菇、木耳洗净泡软，切成丝备用。4. 锅中加热适量的食用油，将切好的虾仁、猪肉、干贝翻炒均匀。5. 加入香菇、木耳丝继续翻炒。6. 倒入鸡蛋液快速炒散，使其均匀润滑。7. 将加好水的大米倒入锅中，加入适量的...